Cada vez mais celebridades estão unindo musculação, dieta e procedimentos estéticos para acelerar ou intensificar os resultados dos treinos. Em busca de corpos definidos, micro cinturas e glúteos empinados, nomes como Bruna Marquezine, Claudia Raia, Sasha Meneghel e Jojo Todynho assumiram publicamente o uso da medicina estética como aliada de suas rotinas de beleza e performance corporal.
Uma das técnicas mais procuradas para empinar os glúteos é o preenchimento com ácido hialurônico ou bioestimuladores. Em 2023, Bruna Marquezine revelou que apostou no procedimento para melhorar o contorno e reduzir celulites. Luciana Gimenez e Laís Caldas também utilizaram a técnica, destacando os efeitos naturais e a recuperação rápida. Segundo a Clínica Leger, referência nacional em harmonização corporal, o preenchimento é feito com base na anatomia e nos objetivos de cada paciente, com resultados que duram até dois anos.
Para a redução de gordura localizada, a criolipólise segue em alta. Claudia Raia, Luana Piovani e Eliana já declararam fazer sessões para manter a silhueta. A técnica congela as células de gordura, eliminadas naturalmente pelo metabolismo. “É um dos procedimentos mais seguros e eficazes para gordura resistente, sem necessidade de cirurgia”, afirma a equipe da Clínica Leger.
Já o ultrassom microfocado tem sido o favorito de quem busca firmeza e efeito lifting sem cortes. Sasha Meneghel, Mariana Ximenes e Bruna Griphao aderiram à técnica entre 2022 e 2023. O procedimento estimula colágeno e promove retração progressiva, com resultados visíveis por até seis meses.
A associação entre treino e estética passou a ser vista como um novo padrão de autocuidado: onde disciplina encontra tecnologia — com reflexos no espelho, na autoestima e nas redes sociais.
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